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Tratamiento del médico de la columna vertebral para el dolor de espalda

tratamiento médico de la columna vertebral para el dolor de espalda

Con un estimado del 80 por ciento de los adultos que hoy experimentan algún nivel de dolor de espalda en algún momento de su vida, ciertamente no está solo si su propia espalda le duele en este momento. De hecho, el dolor de espalda es la causa número uno de discapacidad en el trabajo y contribuye a la mayor cantidad de días perdidos en el trabajo. Con más del 25 por ciento de los adultos reportando tener dolor de espalda en los últimos tres meses, es evidente que se trata de un problema grave. Dediquemos unos minutos a explorar más este tema con el tratamiento de Spine Doctors para el dolor de espalda.

¿Qué estructuras componen la espalda?

Hay cinco vértebras en la región lumbar de la espalda, y de ahí proviene la mayor parte del dolor de espalda que sienten las personas. Estas vértebras son responsables de soportar el peso de la parte superior de su cuerpo. Hay espacios entre las vértebras que en realidad se mantienen unidos por unas almohadillas redondas y de goma. Estos son discos intervertebrales y están destinados a actuar como amortiguadores para la espalda. Cuando estos comienzan a descomponerse, el dolor puede entrar en la ecuación con bastante rapidez. Es entonces cuando necesitará un médico de la columna vertebral para determinar qué curso de tratamiento para el dolor necesitará. Es una serie de ligamentos que en realidad mantienen cada una de las vértebras en el lugar en el que se supone que deben estar. Luego, los tendones completan el proceso uniendo los músculos a la columna vertebral real.

¿Qué dicen los médicos de la columna vertebral que causa dolor lumbar?

El dolor de espalda es lo suficientemente frustrante, pero cuando no tienes idea de qué lo está causando, la sensación simplemente se agrava. Muchas veces, el dolor lumbar es causado por desgarros en las articulaciones, huesos y áreas del disco de la columna. Esto tiende a ocurrir con mayor frecuencia a medida que las personas envejecen. Hay muchas formas diferentes en que puede surgir este dolor. Algunos de los más comunes incluyen los siguientes:

  • Torceduras y esguinces
  • Degeneración del disco intervertebral
  • Discos herniados o rotos
  • Radiculopatía
  • Ciática
  • Espondilolistesis
  • Algún tipo de lesión traumática
  • Estenosis espinal
  • Irregularidades del sistema esquelético

El dolor lumbar también puede, en raras ocasiones, ser causado por algún tipo de condición de salud subyacente. Cuando este es el caso, se necesita atención médica inmediata, así que téngalo en cuenta. Estas condiciones de salud pueden incluir cualquiera de los siguientes:

  • Infecciones
  • Tumores
  • Síndrome de cauda equina
  • Aneurismas de la aorta abdominal
  • Cálculos renales

Para ser aún más específico, hay algunas personas que están predispuestas a desarrollar dolor lumbar. Estos incluyen personas que tienen cualquiera de las siguientes afecciones crónicas:

¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar dolor de espalda, según los médicos de la columna vertebral?

Algunas personas tienen un mayor riesgo de desarrollar dolor de espalda que otras. A continuación se presenta una breve descripción de algunos de los factores de riesgo más comúnmente citados para que pueda ver dónde se encuentra en el espectro.

  • Edad: las personas entre las edades de 30 y 50 suelen ser las que muestran los primeros signos de dolor lumbar. Esto se hará más pronunciado a medida que uno envejece.
  • Nivel de condición física: cuanto menos en forma física esté una persona, es más probable que experimente dolor lumbar en algún momento. Esto se debe a que el fitness tiende a fortalecer los músculos de la espalda, haciéndola menos susceptible al dolor con el tiempo.
  • Embarazo: debido a los cambios pélvicos que provocan el embarazo, junto con el aumento de peso, de repente se coloca una gran cantidad de estrés en la zona lumbar. Esto puede provocar dolor de espalda.
  • Aumento de peso: cuanto más pesada es una persona, más estrés se ejerce en la zona lumbar. Esto, a su vez, puede provocar dolor de espalda.
  • Genética: para algunas personas, el dolor de espalda está en sus genes. Este es particularmente el caso de diversas formas de artritis.
  • Factores de riesgo ocupacional: las personas que tienen un trabajo que ejerce mucha presión sobre la espalda serán más susceptibles a desarrollar dolor en la zona lumbar.
  • Problemas de salud mental: algunas personas tienen altos grados de depresión y ansiedad. Esto influye en qué tan de cerca se enfocan en el dolor y su percepción del mismo. Esto también puede provocar dolor de espalda.
  • Mochilas pesadas: este es un factor de riesgo para los niños. Cargar mochilas con libros pesados puede provocar dolor lumbar.

¿Cómo diagnostican los médicos de columna el dolor de espalda?

Si sospecha que tiene dolor de espalda, querrá consultar a un médico de columna. Es importante obtener un historial médico junto con un examen físico para determinar las condiciones que podrían estar causando el dolor que está sintiendo. Su médico le hará muchas preguntas sobre el origen y la gravedad del dolor, y usted querrá responder esas preguntas de la manera más honesta y abierta posible. Esta información determinará la mejor manera de diagnosticar los problemas de espalda que está teniendo y trabajará para el tratamiento del dolor en el futuro.

Los siguientes son algunos de los métodos que se utilizan hoy en día para diagnosticar mejor el dolor lumbar. El método utilizado dependerá de los factores de riesgo individuales que presente la persona.

  • Rayos X
  • Tomografía computarizada (TC)
  • Mielogramas
  • Discografia
  • Imágenes por resonancia magnética (IRM)
  • Electrodiagnóstico
  • Gammagrafías óseas
  • Imágenes por ultrasonido
  • Análisis de sangre

¿Cómo se trata el dolor de espalda?

El tratamiento para el dolor de espalda generalmente dependerá de si es de tipo agudo o crónico. Por lo general, no se recomienda la cirugía como primer curso de acción, a menos que haya un daño nervioso que esté empeorando. Hay algunos ejercicios de fortalecimiento que puede comenzar a hacer para fortalecer la espalda y hacer que sea menos susceptible al dolor. También existe la fisioterapia que podría recomendarse para comenzar a fortalecer los grupos musculares centrales en la región de la espalda. En algunos casos, se pueden usar medicamentos para aliviar el dolor. Siga las instrucciones del médico con estos, ya que algunos medicamentos pueden tener efectos secundarios graves y, como tal, solo deben usarse según las prescripciones del médico.

Cirugía de espalda

Si bien la cirugía puede no ser el primer curso de tratamiento recomendado, hay casos en los que no existe otra alternativa duradera. La cirugía está diseñada para aliviar el dolor causado por lesiones en la espalda o compresión de nervios. En realidad, existen muchas opciones quirúrgicas diferentes que se le pueden proponer. Estos incluyen los siguientes:

  • Vertebroplastia y cifoplastia
  • Laminectomía espinal
  • Discectomía o Microdiscectomía
  • Foraminotomía
  • Terapia electrotérmica intradiscal
  • Nucleoplastia
  • Fusión espinal
  • Reemplazo de disco artificial

¿Se puede prevenir el dolor de espalda?

Ésta es una pregunta común. Hay momentos en los que el dolor de espalda simplemente aparece sin una buena razón. Hay otras ocasiones en las que puede trabajar para mitigar ciertos factores de riesgo que provocarán dolor de espalda. Esto incluye limitar la tensión que ejerce sobre su espalda, disminuir su peso y evitar giros y vueltas repentinos cuando sabe que tiene propensión al dolor de espalda.

Tratamiento del médico de la columna vertebral: mantener la espalda sana

Hay muchas formas en las que puede trabajar para mantener la espalda sana. Esto incluye:

  • Estirar antes del ejercicio
  • Evite encorvarse
  • Mantenga las superficies de trabajo a una altura cómoda
  • Siéntese en sillas con buen soporte lumbar
  • Use zapatos cómodos con tacones bajos
  • Duerma sobre una superficie firme
  • Evite levantar objetos pesados

Investigación del médico de la columna vertebral sobre el dolor de espalda

Se están realizando muchas investigaciones sobre el dolor de espalda. Puede leer más en línea. Mire el trabajo que está llevando a cabo actualmente el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares.

Ahora que sabe más sobre su columna y cómo afecta el dolor de espalda, debería tener una mejor idea de lo que necesita para sentirse mejor. Si tiene dolor, debe consultar con su médico y preguntarle sobre las opciones de tratamiento. No tienes que vivir con dolor, así que esfuérzate por educarte y luego haz algo al respecto.

 

TOMAR ACCIÓN

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