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Opciones de tratamiento del túnel carpiano

Tratamiento del túnel carpiano

Tabla de contenido

Tunel carpal es la forma más común de neuropatía por atrapamiento, que es una condición que se desarrolla a partir de la compresión nerviosa en el cuerpo. En la mayoría de los casos de neuropatía por atrapamiento, el nervio se comprime entre un hueso y un ligamento. De acuerdo con la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, el túnel carpiano afecta alrededor del tres al seis por ciento de los adultos en los Estados Unidos.

La mayoría de los casos de síndrome del túnel carpiano no son graves. Sin embargo, ignorar los síntomas puede eventualmente conducir a un daño permanente en los nervios. Por eso es importante tratar el síndrome del túnel carpiano lo antes posible. En The Pain Relief Center, nos destacamos en el tratamiento del síndrome del túnel carpiano. Los especialistas de nuestro clínica de manejo del dolor en Dallas, TX puede ayudar a aliviar el dolor causado por varios trastornos neurológicos, incluido el túnel carpiano. Para programar una cita con nosotros, por favor llame 214-709-1904 hoy dia.

¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?

tratamiento del sindrome del tunel carpiano

Muchas personas conocen el síndrome del túnel carpiano, pero no saben exactamente qué es. El síndrome del túnel carpiano es una condición que resulta de la presión sobre el nervio mediano en la muñeca. La condición recibe su nombre del túnel carpiano, que es un pasaje rodeado de ligamentos y huesos en la muñeca.

El nervio mediano pasa a través del túnel carpiano. Este nervio envía señales desde el cerebro a la mano. Específicamente, da sensación al pulgar, dedo medio, dedo índice y parte del dedo anular. Cuando el nervio mediano se comprime entre el ligamento transverso del carpo y otras estructuras de la muñeca, se produce el síndrome del túnel carpiano.

Síntomas del síndrome del túnel carpiano

Es importante identificar los primeros síntomas del síndrome del túnel carpiano. Si la condición se diagnostica temprano, esto permite un tratamiento más conservador de la condición. Los síntomas más comunes del túnel carpiano incluyen los siguientes.

  • Entumecimiento o dolor en una o ambas manos
  • Sensación de debilidad al agarrar objetos con la mano afectada
  • Sensaciones de "alfileres y agujas" en los dedos
  • Sensaciones de hormigueo o ardor, especialmente en el pulgar, el índice y el dedo medio
  • Peores síntomas nocturnos como dolor o entumecimiento
  • Hinchazón de los dedos
  • Movimiento de muñeca limitado
  • Dolor de manos y muñecas

Tenga en cuenta que los síntomas del síndrome del túnel carpiano a menudo se asemejan a otras condiciones, como las siguientes.

  • Artritis de muñeca
  • tendinitis
  • esguinces de muñeca
  • Neuropatía
  • nervios pinzados

¿Qué causa el túnel carpiano?

En última instancia, lo que causa el síndrome del túnel carpiano es la presión sobre el nervio mediano. El nervio mediano proporciona sensibilidad a todos los dedos, excepto al dedo meñique, así como al pulgar. Cuando el nervio mediano está comprimido o irritado, esto podría provocar el síndrome del túnel carpiano (STC).

Las fracturas de mano y muñeca también pueden provocar el síndrome del túnel carpiano. Artritis Reumatoide provoca inflamación e hinchazón, que también pueden comprimir el nervio mediano. Para muchas personas, una combinación de factores de riesgo e incidentes lleva a desarrollar el síndrome del túnel carpiano. Es importante hablar con un especialista en control del dolor lo antes posible para obtener un diagnóstico.

¿Cómo se diagnostica el síndrome del túnel carpiano?

como tratar el tunel carpiano

Si no está seguro de si tiene el síndrome del túnel carpiano, debe visitar a un médico lo antes posible. Cuando visite The Pain Relief Center, comenzaremos preguntándole acerca de sus síntomas y tomando un historial médico detallado.

Luego, realizaremos un examen físico de sus manos, muñecas, hombros y cuello. Esto nos ayudará a descartar otras afecciones de la mano y la muñeca. También le preguntaremos sobre sus actividades diarias para determinar si esas son la causa de su dolor en la mano.

Existen pruebas específicas que ayudan a diagnosticar el síndrome del túnel carpiano. Estas pruebas se enfocan en el nervio mediano, que es lo que hace que los pacientes sientan dolor. A continuación, describimos las pruebas más comunes del síndrome del túnel carpiano.

Signo de Tinel

¿Alguna vez le ha tocado un médico en la rodilla con un martillo de reflejos? signo de Tinel utiliza los mismos principios de la prueba de rodilla y los aplica a su muñeca. Su médico usará el martillo de reflejos para golpear o presionar el nervio mediano. Si siente un hormigueo o una sensación de choque, la prueba se considera positiva. Esta es una señal de que puede tener un túnel carpiano.

Maniobra de Phalen

Otro nombre para maniobra de Phalen es la prueba de flexión de la muñeca. Durante esta prueba, juntará el dorso de las manos con los pulgares y los dedos apuntando hacia abajo. Juntarás las manos a la altura del pecho con los codos apuntando hacia afuera. Mantén esta posición durante uno o dos minutos. Si comienza a sentir hormigueo o entumecimiento en los dedos en esta posición flexionada, es posible que tenga un túnel carpiano.

Prueba de discriminación de dos puntos

Esta prueba pretende determinar si puede o no distinguir entre dos puntos que tocan su piel y un punto que toca su piel. Usaremos una herramienta especial para realizar esta prueba. La herramienta tiene múltiples puntas que sobresalen de ella, las cuales tocaremos su piel en dos lugares de cada dedo. Los dos puntos se acercarán gradualmente hasta que sientas solo un punto de presión.

Estudios de conducción nerviosa

A estudio de conducción nerviosa nos permite determinar la velocidad a la que viajan los impulsos eléctricos a lo largo de sus nervios. Colocaremos un electrodo cerca de su codo, que enviará una corriente eléctrica a través del nervio mediano. Cuanto más tarde el impulso en llegar a los dedos, peor será el daño a los nervios.

electromiogramas

Estos son similares a los estudios de conducción nerviosa. electromiogramas medir qué tan bien funcionan los músculos que rodean el nervio mediano. Se coloca una aguja en los músculos de la mano y envía impulsos eléctricos a través de los músculos de la mano. Flexionará y desdoblará la mano varias veces, lo que le permitirá al médico tomar una lectura.

Pruebas de imagen

Pruebas de imagen son una forma popular de descartar la posibilidad de que otras condiciones causen sus síntomas. Las pruebas efectivas incluyen rayos X, ultrasonidos o resonancias magnéticas. El análisis de sangre también puede ayudar a descartar neuropatía diabética como causa potencial.

Cómo prevenir el síndrome del túnel carpiano

Puede tomar medidas para prevenir el túnel carpiano o aliviar los síntomas que experimenta. De hecho, es tan fácil como ajustar su rutina diaria. Reducir la tensión en las manos y las muñecas puede aliviar la presión sobre el nervio mediano y evitar que los síntomas empeoren. A continuación, describimos algunos cambios menores que pueden tener un gran impacto en la salud de su nervio mediano.

  • Evite o minimice todos los movimientos repetitivos de las manos.
  • Tome descansos de las tareas que involucren sus manos y muñecas.
  • Asegúrese de mantener las muñecas rectas tanto como sea posible.
  • Use férulas para las muñecas para mantenerlas rectas durante la noche.
  • Para los trabajadores de oficina, ajuste la silla y el teclado de la computadora para mantener las muñecas niveladas. El uso de una férula para la muñeca también puede ayudar a reducir el dolor y prevenir la rigidez.

Es posible que los casos graves de túnel carpiano no se beneficien tanto de las prácticas anteriores. Si aún experimenta hormigueo o entumecimiento en los dedos medio, anular, índice o pulgar, es posible que necesite un tratamiento adicional.

¿Quién está en riesgo de túnel carpiano?

Una de las estadísticas más sorprendentes es que las mujeres tienen tres veces más probabilidades de desarrollar el síndrome del túnel carpiano que los hombres. Otros factores de riesgo para el túnel carpiano y el daño muscular en el lado de la palma y el lado del pulgar de las manos incluyen los siguientes.

  • Condiciones existentes como artritis, diabetes y presión arterial alta.
  • Factores de estilo de vida como tener un alto consumo de sal, un estilo de vida sedentario, un IMC alto y ser fumador
  • Ciertos trabajos aumentan el riesgo de síndrome del túnel carpiano. Los ejemplos incluyen trabajos de oficina que involucran mecanografía, trabajos de línea de montaje, trabajos de fabricación y trabajos de construcción.

Opciones de tratamiento del túnel carpiano

tratamiento para tunel carpiano

Existen tratamientos quirúrgicos y no quirúrgicos para el síndrome del túnel carpiano. Tener el síndrome del túnel carpiano tratado más temprano que tarde es la mejor opción. Cuanto más espere, mayor será el riesgo de daño nervioso. Tan pronto como experimente los síntomas, le recomendamos los siguientes pasos.

Autocuidado y Medicina Alternativa

Comience con técnicas sencillas de cuidado personal. Prueba ponerte hielo en la muñeca de diez a quince minutos cada hora más o menos. Esto ayuda a reducir la hinchazón y proporciona un alivio temporal del dolor. Cuando identifique una actividad que desencadene sus síntomas, asegúrese de darle un descanso a sus manos de vez en cuando. Si su dolor es considerable, considere tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).

Una opción popular de medicina alternativa es el yoga. Otras dos opciones son la terapia de ultrasonido y la acupuntura. Sin embargo, recomendamos hablar con su médico antes de probar cualquier forma de medicina alternativa por tu condición

Muñequeras

tratamientos para el sindrome del tunel carpiano

Las muñequeras pueden ayudar incluso a moderar los síntomas. Si bien no son efectivos para todas las personas, brindan alivio a muchos pacientes. Trate de usar una muñequera por la noche y cuando sus síntomas broten.

Inyecciones de esteroides

Otra opción no quirúrgica son las inyecciones de corticosteroides o los corticosteroides orales. Si bien las inyecciones de esteroides pueden ayudar mucho con el dolor y la hinchazón, no curarán la afección. Estas inyecciones o píldoras no suelen ser una solución a largo plazo para el problema.

Terapia física

También debe considerar visitar a un terapeuta físico u ocupacional. La terapia ocupacional ayuda a los trabajadores a cambiar sus rutinas para disminuir el estrés en sus manos y muñecas. Incluso podría considerar ver a un especialista, como un terapeuta de manos.

Cirugía del Túnel Carpiano

alivio del túnel carpiano

Después de meses de opciones de tratamiento conservador, si aún experimenta síntomas, su médico podría recomendarle una cirugía para el síndrome del túnel carpiano. Existen dos tipos principales de cirugía para el túnel carpiano: cirugía abierta y cirugía endoscópica.

La cirugía abierta de liberación del túnel carpiano implica una incisión de 2 pulgadas de largo desde la muñeca hasta la palma de la mano. La liberación endoscópica del túnel carpiano implica dos incisiones, pero son mucho más pequeñas. Durante este procedimiento quirúrgico, su cirujano inserta una pequeña cámara (endoscopio) en una incisión. Esto les permite ver lo que están haciendo mientras mantienen las incisiones lo más pequeñas posible.

En ambos casos, los cirujanos ortopédicos cortarán el ligamento del túnel carpiano. Esto elimina una presión significativa de su nervio mediano. En la mayoría de los casos, la cirugía aliviará sus síntomas y curará la afección.

¿El túnel carpiano desaparece por sí solo?

Es poco probable que el túnel carpiano se resuelva sin al menos hacer ciertos cambios en el estilo de vida. Si continúa ignorando sus síntomas y no logra hacer cambios, la cirugía podría ser su única opción para un alivio constante del dolor.

Es por eso que recomendamos hablar con nuestros especialistas en manejo del dolor tan pronto como comience a experimentar síntomas. Cuanto antes podamos llegar a un diagnóstico, más fácil será manejar y tratar su dolor.

Explore sus opciones de tratamiento del túnel carpiano hoy

En The Pain Relief Center, desarrollamos un plan de tratamiento que se ajusta a sus necesidades como individuo. Entendemos eso dolor crónico puede tener un gran impacto en su calidad de vida. Nuestro equipo trabajará con usted para llegar a un diagnóstico antes de desarrollar su régimen de tratamiento personalizado. Para programar una cita con nosotros, por favor llame 214-709-1904 hoy dia.

TOMAR ACCIÓN

El paso más crítico en el camino hacia la recuperación es encontrar un médico especialista en manejo del dolor que pueda abordar con éxito sus necesidades de manejo del dolor. El Pain Relief Center y sus cinco institutos especializados se dedican a satisfacer todas y cada una de las necesidades del paciente. Ubicado en el área de Dallas-Fort Worth, el Dr. Rodríguez y su amable personal lo ayudarán en el camino hacia la recuperación.

 

Nuestro nuevo centro en Dallas es parte de un desarrollo nacional de Pain Relief Centers, orientado a brindar servicios de curación y manejo del dolor individualizados e integrales con niveles sin precedentes de compasión, atención y comodidad para cada paciente.

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