¿Puede el dolor crónico causar otros problemas de salud?

Poder dolor crónico causar otros problemas de salud? Nos sumergimos en los detalles en esta publicación:

¿Qué es el dolor crónico?

El dolor sigue siendo una de las quejas más comunes que se hacen en el mundo de hoy. Sin embargo, no todos los dolores son iguales, ya que existen diferentes tipos. Por lo general, esto depende de la duración del dolor. Hay dolor agudo, que es un tipo de dolor relacionado con el daño a los tejidos blandos. Por lo general, esto puede presentarse en forma de algo como un corte de papel y un esguince de tobillo. El dolor crónico es diferente en que la duración es significativamente más larga.

Un tipo de dolor crónico se define como un dolor que dura más de 12 semanas. Aunque se cree que es menos doloroso que la variación de inicio agudo, el dolor crónico persiste durante meses después del incidente inicial. La causa continua suele ser una enfermedad, pero no hay una causa clara. Los posibles culpables pueden variar desde trastornos del sueño hasta disminución del apetito y fatiga.

Diagnosticar un tipo de dolor crónico puede ser extremadamente difícil, principalmente porque el dolor en sí mismo es una experiencia subjetiva. Esto significa que no existe una forma objetiva de medir el dolor con precisión. Es por eso que los profesionales deben confiar en la autodescripción del paciente sobre la intensidad, la ubicación, el tipo y el momento del dolor para llegar a un posible diagnóstico. Este diagnóstico es clave para facilitar las intervenciones y un plan de atención para aliviar el dolor.

El dolor de esta variedad también puede presentarse de muchas formas. Las personas a menudo describen este dolor como punzante, ardiente, sordo, adolorido, punzante, sensible o algo así. A veces, el dolor se ve agravado por ciertos factores desencadenantes, como las temperaturas extremas. Sin embargo, puede que no siempre sea así. En cuanto a los síntomas relacionados con el dolor crónico, son muy comunes la fatiga, la depresión, la ansiedad, las náuseas, la disminución del apetito y los malos patrones de sueño.

¿Cuáles son los efectos del dolor crónico?

El dolor de cualquier tipo puede provocar una variedad de problemas de salud, y este puede ser especialmente el caso si el dolor es crónico. En términos de cómo puede afectar a uno físicamente, esto incluye cambios en el apetito, falta de energía, una capacidad limitada para moverse libremente y tensar los músculos. Además, existen preocupaciones más profundas porque con el dolor que persiste durante un período prolongado de tiempo viene una reacción de estrés. Esta reacción de estrés puede causar presión arterial y frecuencia cardíaca elevadas. Esto no solo puede afectar la capacidad del cuerpo para bombear sangre de manera efectiva por todo el cuerpo y aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, sino que puede resultar en una capacidad comprometida para combatir enfermedades.

No solo hay efectos físicos, sino también psicológicos. Estos efectos se manifiestan en forma de depresión persistente, frustración, ansiedad, ira y miedo a volver a lesionarse. Este miedo también puede reducir gradualmente la capacidad de una persona para volver a las actividades cotidianas. El tratamiento exitoso del dolor implica un plan de bienestar que incluye intervenciones psicológicas, terapia ocupacional, fisioterapia y servicios médicos. Todo esto se hace con la esperanza de tratar a un paciente de manera integral.

En resumen, sí, el dolor crónico definitivamente puede causar otros problemas de salud.

¿Cómo se trata el dolor crónico?

Como se dijo anteriormente, el dolor es una experiencia subjetiva que varía de un caso a otro. Esto significa que las intervenciones de tratamiento implementadas también pueden modificarse. Sin embargo, algunos de los métodos universalmente comunes para tratar el dolor prolongado vienen en forma de medicación. Podría decirse que la clase de drogas más popular son Fármacos anti-inflamatorios no esteroideos o AINE. Estas clases de fármacos son eficaces para el dolor muscular y óseo, así como para los síndromes crónicos. Los opioides son otra forma de fármacos que se utilizan para tratar este tipo de dolor y, cuando se utilizan de forma adecuada, han demostrado ser muy eficaces. Los opioides de acción prolongada suelen estar indicados para el dolor que está presente durante todas las horas del día.

Otros medicamentos que se consideran para el tratamiento integral del paciente incluyen antidepresivos y anticonvulsivos. Por supuesto, con este tipo de drogas, existe el riesgo de tolerancia y dependencia física. La tolerancia tiene lugar cuando hay una exposición prolongada a un fármaco y los efectos de ese fármaco tienen una eficacia disminuida. La dependencia física se produce cuando se suspende bruscamente un fármaco y se presentan síntomas de abstinencia. Todos estos se consideran antes de adherirse a un régimen de medicación.

Por supuesto, los medicamentos no son la única línea de defensa utilizada contra el dolor prolongado. Algunos profesionales médicos sugieren que es importante intentar participar regularmente en las actividades de la vida diaria. Se ha recomendado dormir y hacer ejercicio cuando se trata de controlar el dolor de cualquier capacidad. Mantenerse en movimiento y limitar el movimiento puede causar una letanía de problemas circulatorios y problemas compuestos ya presentes.

¿Puede el dolor crónico causar otros problemas de salud?

Vivir con dolor prolongado es una de las cosas más difíciles por las que puede pasar una persona. Esto se debe a que hay muchas ocasiones en las que se siente como si la condición no solo se estancara, sino que empeorara. Es una experiencia difícil de atravesar y puede afectar al cuerpo de muchas maneras. Desde los dolores físicos diarios por los que uno tiene que pasar hasta el costo psicológico que puede tener, un período prolongado de dolor es un desafío difícil.

Hay muchos problemas de salud asociados con el dolor si no se maneja durante un período prolongado, y esto puede afectar la forma en que el cuerpo funciona a diario. Es comprensible que exista una perspectiva pesimista sobre el futuro de uno porque puede que nunca parezca haber ningún recurso. La ira puede surgir por no poder reducir el sufrimiento. La reflexión sobre nuestras acciones en el pasado puede provocar sentimientos de arrepentimiento. La ansiedad y la depresión pueden apoderarse e intensificar el sufrimiento físico que ya está presente.

Sin embargo, ha habido muchos casos de prácticas de autocuidado que las personas utilizan para no concentrarse en el dolor. Esto va desde ejercicios de respiración profunda hasta meditación y oración. Cualquier cosa que traiga paz a uno puede ser el remedio que acelera su proceso de rehabilitación. Una revisión interna de los pensamientos también puede hacernos ver cómo la realidad puede distorsionar lo que uno piensa. Los diferentes métodos son efectivos para diferentes personas. Aquellos que creen en un poder superior enfatizan mucho la oración para que la intervención divina pueda ayudar en su favor. Aquellos que creen en sí mismos simplemente creen en encontrar un momento de tranquilidad para sí mismos y para la reflexión.

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La experiencia de cada persona con el dolor es única y hay una variedad de métodos por los cuales uno puede lidiar con el dolor. Si está lidiando con este tipo de dolor, vea qué métodos pueden funcionar para usted hasta que encuentre su zona de confort. Siempre es mejor intentar afrontar el dolor en lugar de permanecer estancado en su desarrollo.